תרגול פעילות גופנית חיונית לכל כלב בוגר, אם כי עוצמתו ומשך הזמן שלו יהיו תלויים בגילו הספציפיים, בגודלו ובמאפיינים הגופניים שלו. פעילות גופנית של חיית המחמד שלך תסייע במניעת בעיות השמנת יתר, תגרום לו להרגיש נטול מתחים ובסופו של דבר תגרום לו ליהנות.
ניתן לכם גם כמה טיפים בסיסיים כמו האם לתרגל את זה לפני או אחרי האכילה, מהי רמת האינטנסיביות של כלב שמתאמן בזריזות או איך זה עוזר לו בשליטה עצמית.
משיכו לקרוא את הפוסט המקיף הזה באתר שלנו על פעילות גופנית לכלבים בוגרים ובחרו את האפשרות המתאימה לכם ביותר. כמה הצעות יגרמו גם לך להיכנס לכושר אז שימו לב:
יתרונות של פעילות גופנית וטיפים בסיסיים
עידוד הכלב שלך להתאמן או משהו הרבה יותר טוב: לפעילות גופנית עם הכלב שלך יש מספר עצום של יתרונות בריאותיים לשניכם. ראשית, כדאי לדעת שפעילות גופנית אידיאלית לכלבים הסובלים ממתח או בעיות התנהגות באופן כללי, מכיוון שהיא עוזרת להם לשחרר את אי הנוחות שיש להם צבר.
מצד שני, פעילות גופנית היא דרך יעילה למניעת השמנת יתר אצל כלבים, בעיה נפוצה ושכיחה מאוד. להרחיק את הכלב שלך מעודף משקל פירושה גם להרחיק אותו מההתחלה המוקדמת של דלקת פרקים, דלקת מפרקים ניוונית או דיספלזיה. למרות שמחלות אלו מתפתחות לרוב בגיל המבוגר, מקרים יכולים להופיע לעיתים בכלבים בעלי משקל מופרז התואם להם.
מתאים מאוד לכלבים שעובדים על ציות באופן כללי, מתקדם (כמו במקרה של Agility) או בסיסי. להיות עם הכלב שלך ולתרגל פעילות גופנית בחוץ עוזר לו להמשיך בקשר עם הסביבה, עם כלבים ועם אנשים אחרים.
אֵיך? מתי? איפה?
אם הכלב שלך לא התאמן בעבר, אסור לך להכריח אותו בפתאומיות. זה חייב להיות תהליך מתקדם ובו הוא הגיבור: המטרה תהיה לגרום לו ליהנות. לפני תרגול פעילות גופנית עלינו לטייל עם הכלב בשקט כדי ש יקל ולא נצטרך להפסיק כל הזמן את הקצב.
חשוב מאוד לזכור שהכלב לא צריך לתרגל פעילות גופנית אם זה עתה אכל, תמיד ניתן אותה מאוחר יותר כדי למנוע פיתול קיבה.
נבחר שעה מתאימה ביום לפעילות גופנית, כמו זריחה או שקיעה. הימנעו מזמנים ביום בהם חם מדי, עלינו להימנע ממכת חום בכלב בכל מחיר.
לבסוף, זה יהיה אידיאלי לתרגל פעילות גופנית בסביבה בטוחה, שבה הכלב מרגיש בנוח ובחוץ. למרות זאת, אל תדאג אם אינך יכול למלא את שלוש האפשרויות הללו, עלינו להתאים את הפעילות הגופנית לאפשרויות שלנו.
למרות שיש תרגילים שאנחנו לא משתתפים בהם באופן פעיל, האמת היא שהכלב מעריך שאנחנו מתעמלים איתו, כלומר משתתפים בפעילות זו אם הוא יראה שאתה בקושי שם לב אליו או מתרוצץ לבד, כנראה שהוא יפסיק להתאמן תוך זמן קצר.
היזהר אם הכלב שלך שייך ל- גזעי המולוסואידים מכיוון שהם מתקשים לנשום כראוי. גזעים אלה צריכים לתרגל פעילות גופנית מתונה. חלק מהדוגמאות הן:
- מִתאַגרֵף
- סוֹלֵד
- רוטוויילר
- דוג דה בורדו
- Bullmastiff
- בולדוג אנגלי
ריצה עם הכלב
אם אתה אוהב לרוץ ונראה שגם הכלב שלך אוהב את זה, אתה יכול להתחיל לרוץ איתו. לא תצטרכו הרבה דברים: נעלי הספורט שלכם, רצועה (אם לא תשאירו את הכלב משוחרר) ומקום מתאים לזה. תהנה מהתרוצצות ושכלבך עוקב אחריך לזמן מה לצורך פעילות גופנית פעילה.
הקניקרוס
Canicross הוא תרגיל שלם מאוד לכלבים בלתי נלאים המאפשר לך ולחיית המחמד שלך לרוץ יחד ברצועה. תגרה, בלי להשתמש בזרועות. זה סופר טוב לכלבים שצריכים לעשות הרבה פעילות גופנית, אבל זכרו שהם יצטרכו זמן הסתגלות שיאפשר להם להתחיל להעלות שרירים ולהרים את הקצב הנכון.כדאי להיות מודעים אליו ולתחושות שהוא מפגין כמו גם לרמת העייפות שלו.
A רמת תחרות מומלץ לבצע בדיקה וטרינרית לפני שמתחילים את הכלב בקניקרוס אקטיבי מאחר ומדובר בתרגיל מאוד תובעני.
טיפים לכלבי ריצה
- בדוק את הרפידות שלך באופן קבוע כדי לוודא שהם לא פגומים.
- במיוחד במקרה של קניקרוס, הקפידו על זהירות רבה יותר כדי למנוע מהכלב שלכם לסבול ממכת חום.
- תמיד לשאת איתך מזרקת שתייה קטנה ניידת, זה יכול להיות שימושי.
- התאם את תזונת הכלב לרמת הפעילות הגופנית שלו.
- בקר את הווטרינר באופן קבוע כדי לוודא שהכל בסדר.
- מותאם את הקצב ומשך הזמן ליכולת שלך.
בתמונה נוכל לראות את שרה פפר (אישה ראשונה ב-Karnten Lauft באוסטריה 2013) יחד עם הכלב שלה רולו בתחרות.
הליכה על אופניים עם הכלב
רכיבה על אופניים היא ספורט מהנה ומתאים ל כלבים פעילים אך צייתנים, בדרך זו אנו מפעילים אותם באופן פעיל בעיר, בהרים או מקומות אחרים עם היתרון שלא נתעייף כל כך.
זכור שחיוני שהכלב שלך יהיה צייתן ויבין את הפקודות הבסיסיות "הישאר", "יאללה", "ימין" ו"שמאל" כדי לא לגרום לתאונה.
אם אתם תוהים איך ללמד את הכלב שלכם לרכוב על אופניים, כאן אנו מציעים לכם צעד אחר שלב פשוט שכדאי לכם להתאמן זמן מה לפני ההתחלה:
- הצג את האופניים לכלב שלך אם הוא לא מכיר אותם, תן לו להריח אותם, להסתכל עליהם ולראות אותם זזים ללא חשש.
- קבל מתאם שמחבר את הרתמה, הרצועה והאופניים.
- תרגל להקיף את הכלב והאופניים מבלי להיות עליהם כדי לראות איך הוא מגיב. אנו ממליצים למצוא מקום שקט כדי שלא ניתן להסיח את דעתם.
- אם הכלב מסתגל לרכיבה על האופניים, נסה לרכוב עליו במהירות מתונה.
טיפים לכלבים על אופניים
- התחל לעבוד במקומות שקטים והקל על הקושי בהדרגה.
- אל תלך מהר מדי, צפה בקצב של הכלב שלך והסתדר איתו.
- בדוק את הרפידות שלך באופן קבוע כדי לוודא שהם לא פגומים.
- נוסעים במקומות בטוחים, אל תחשפו את הכלב שלכם לגישה מוגזמת למכוניות.
- קבלו ציוד מתאים ונוח לבעל החיים. תסתכל בעיקר על אלה שיש להם ריפוד טוב.
תחילת העבודה ב-Agility
תחילת העבודה בזריזות, בין אם בתחרות ובין אם לא, היא דרך מצוינת לתרגל צייתנות ולתרגל באופן פעיל את חיית המחמד שלך. שזה ספורט שלם מאוד שאפשר אפילו לבצע בבית אם היה לך מקום לזה. זה מיועד לכלבים סקרנים וזריזים שיש להם את היכולת לשנן, כמו בורדר קולי נוטים להיות.
זריזות מורכבת ממסלול מכשולים מסוים שעל הכלב ללכת עליו ולהתגבר עליו.המעגלים כוללים גדרות, שבילים, מנהרות וגלגלים ועוד רבים אחרים. זה כיף ומפעיל את הכלב באופן פעיל בזמן שאנחנו רק צריכים להדריך אותו.
שחייה והידרותרפיה
בדיוק כמו אנשים, לקחת את הכלב לשחייה בים או בבריכה היא צורה שלמה של פעילות גופנית, מלבד היותה מצחיק מאוד. בשביל זה יהיה חיוני שהכלב שלנו יקבל ויסבול מים, אם הוא לא אוהב את זה יותר נחשוב על אפשרות אחרת.
במיוחד במקרה זה עלינו לנקוט באמצעי זהירות כדי להימנע מטביעה אפשרית או פיתול קיבה, דבר שיכול לקרות אם האכלנו אותו לאחרונה. שימו לב לכלב שלכם בכל עת.
מצד שני, הידרותרפיה מושלמת לכלבים הסובלים מבעיות שרירים, פציעות, פריקות, דיספלזיה, דלקת פרקים או דלקת מפרקים ניוונית.זה עוזר להם להתאמן מבלי להרגיש כאב בגפיים. זה מומלץ בחום כדי לשמור על בריאות כלבים עדינים.
טיפים לכלבים שוחים
- שחייה היא פעילות גופנית מאוד פעילה, תן לו לחות כראוי.
- אם אתם מתכוונים להתחיל לשחות באופן קבוע עם הכלב שלכם, כדאי לשקול להתאים את התזונה שלו לתזונה מלאה יותר.
- בדוק את כפותיהם כדי שלא יישארו רטובות במשך שעות, אחרת תוכל לעודד הופעת פטריות.
ספורט קבוצתי לכלבים
מושינג
אם יש לכם כמה כלבים אתלטיים עם הרבה אנרגיה כמו קבוצה של כמה האסקי סיביריים, תוכלו לשקול לתרגל מושינג, ספורט שבו קבוצת כלבים מושכת עגלה הנושאת נוסע על שלג או על עפר.
גלישת סקי
זהו ספורט שדורש צייתנות ברמה גבוהה, לפחות מכלבי "נחייה". זו דרך נפלאה לממש אותם בחפיסה כל עוד לא מכריחים אותם והרפידות שלהם נבדקות כראוי.
ניצול השלג נזכיר את Skijoring, ספורט שמורכב מ- כלב וגולש שמצטרפים אליהם רתמה כמו למשל זה שהוא משמש בקניקרוס, אם כי יש לו רצועה ארוכה יותר המאפשרת הפרדה נאותה בין גולש לכלב.
זהו ספורט שלם מאוד שיעביר את הכלב שלכם למקום אחר לגמרי. זכרו שחשוב לעמוד לרשותכם שתיה ניידת כמו גם להקדיש כמה דקות לבדיקת הרפידות של הכלב שלכם כדי למנוע מהן להישרף מהקור.
אפשרויות נינוחות יותר
תנו לכלב שלכם לרוץ בקופסת הפיפי
אפשרות ראשונה זו מאפשרת לכלב שלכם לרוץ בחופשיות ולהתאמן בעצמו, משהו שהוא אמור להיות מסוגל לעשות בכל הליכה לפחות 5 דקות כפי שהומלץ על ידי אתולוגים.
תרגול פעילות גופנית ללא רצועה מחזק את הקשר שלך והכלב שלך יאהב להרגיש חופשי וחסר קשרים בחוץ. חשוב גם לתרגל צייתנות אם אנחנו חושבים על יציאה לטיול או פשוט כדרך למנוע יום לאיבוד.
משחקים
כאשר מתאמנים ללא רצועה ניתן להשתמש בכדור לרדוף, פריסבי בול עץ כגדר לקפוץ כל האפשרויות הן תקף כל עוד הכלב שלך נהנה איתך.זמן ההליכה האופטימלי הוא בדרך כלל בין 60 ל-90 דקות, מחולק להליכה אחת, שתיים ואפילו שלוש. תמיד משלב פעילות גופנית והליכה.
עזרה ראשונה
להשיג מושג בסיסי של עזרה ראשונה הוא ממש שימושי לכלב שלנו. הנה כמה קישורים כדי שתדע מה לעשות במצבים מסוימים:
- פצעים
- הַרעָלָה
- שורף
עם זאת, זכרו שאם יש לכם מקרה חירום אמיתי, הדבר החשוב ביותר הוא ללכת לווטרינר. ככל שנקדים להתייחס לחבר הכי טוב שלנו, כך הוא יתאושש מהר יותר.